对乒乓球运动员心理应激的研究

在体育比赛中,心理素质是一个老生常谈而又新鲜热闹的话题。众所周知,在竞争异常惨烈的职业乒坛,比的早就不光是技战术水准和身体素质,心理应激能力同样成为构成选手综合实力的重要组成部分。尤其在大型的乒乓球比赛中,心理应激能力的过硬与否简直就成了决定比赛结果的关键。本文主要采用文献资料法,以文献综述的形式就心理应激对比赛的影响进行了分析研究,并对如何提高乒乓球运动员的心理应激应付能力提出了几点浅见,以提高对应激训练的重视程度,最终取得理想的运动成绩。