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浅谈中学生投掷训练的方法
作者姓名:刘青
作者单位:甘肃省定西市安定区中华路中学
摘    要:中学生投掷训练的方法为应从长远的目标出发训练,一是全面身体训练和专项素质基础。二是专项技术基础。这两点应有机的结合在一起来提高成绩。

关 键 词:身体训练  速度训练  弹跳力训练  力量训练
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