图书

<正>《中国居民膳食指南》作者:中国营养学会出版社:西藏人民出版社在人们对营养的重要性终于开始觉醒的时代,怎么吃成了让国民最为津津乐道的话题之一。而这一本书将告诉你几乎所有你关心问题的答案。本书包括对通用人群的膳食指导和特殊人群膳食(孕妇、儿童、老人)指导两部分,最终以归纳性建议为结。除了各种类食物的营养价值、如何互相助益之外,本书还讲了早中晚三餐所需食物的建议种类及比例。书中附录还配有图片,以更