如果你想骑车远行 |
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作者姓名: | 小甘 |
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摘 要: | 有辆自行车还不容易,所以越来越多的人在打骑车远游的主意。但这不仅要有强壮的体魄,还要略通一些基本的常识。自行车作为惟一的交通工具,性能的好坏至关重要。出发前应对各部位的机件做全面彻底的检查,并随身携带常用的修理工具榔头、螺丝刀、气筒、扳手、钳子等,以及备用件滚珠、内胎、闸皮、车条、气门芯等。每天结束后还要认真检查车,发现问题及时解决。一般而言,以车座较低并有五──十度的后倾为最佳角度。运动量的安排要合理,并保持一定的速度,切忌息快忽慢。每二至三小时休息一次,别想停就停。在特殊道路条件下行车,车速…
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