毛泽东的健身方法 |
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引用本文: | 黄艳,游和平.毛泽东的健身方法[J].百年潮,2018(5). |
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作者姓名: | 黄艳 游和平 |
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摘 要: | 正游泳、冷水浴,毛泽东坚持了几十年。除了这两项众所周知的健身方法,爬山、露宿、风浴、雨浴,也是毛泽东锻炼身体的常用方法。据毛泽东一师的同学回忆,一个秋天的星期天,毛泽东在自习室里看了一阵书,觉得有些疲倦,起身走到他的座位边,邀他同去爬山。两人走出校门,连走带跑,一气爬上离学校两里外的金盆岭。站在山顶上,眺望长沙近郊的初秋景色;又坐在树上石头上谈了一会儿,才慢慢
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