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| 冬季如何进补 | |
| 引用本文： | 王艳坤.冬季如何进补[J].神州民俗,2006(1):31-31. |
| 作者姓名： | 王艳坤 |
| 摘 要： | 题记：冬季从立冬开始，经过小雪、大雪、冬至．小寒、大寒，直至立春前一天。“冬，天地闭藏．水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看．冬季是万物闭藏的季节．自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。冬率之风为北风．其性寒。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要， |
| 关 键 词： | 冬季 进补方法 保健知识 饮食结构 |
Misunderstandings in Winter Health Care |
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