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银耳橘瓣燕麦粥
引用本文:
本刊编辑部.银耳橘瓣燕麦粥[J].南京史志,2011(6):24.
作者姓名:
本刊编辑部
摘 要:
主料燕麦片辅料水发银耳、糖水橘瓣调料白糖营养成分燕麦含有丰富的B族维生素和锌,能促进人体的新陈代谢。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育
关 键 词:
银耳
维生素
营养成分
燕麦片
生长发育
新陈代谢
燕麦粥
糖水
白糖
辅料
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