|
|||||
|
|
| 青少年中长跑训练中应把握的几种训练规律 | |
| 引用本文： | 张维杰.青少年中长跑训练中应把握的几种训练规律[J].旅游纵览,2013(7):352. |
| 作者姓名： | 张维杰 |
| 作者单位： | 河南省驻马店市驿城区体校 |
| 摘 要： | 青少年中长跑训练是一项系统而长期的过程,在训练中认识和把握中长跑训练特征,是搞好训练的必要过程,因此本文在分析规律的基础上,提出自己关于青少年训练的看法与见解,以期提高青少年中长跑运动训练的科学化水平。 |
| 关 键 词： | 中长跑训练 少年中长跑 中长跑运动员 速度耐力 青少年训练 高度重视 耐力训练 运动成绩 教练员 无氧能力 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |