漫谈广州茶楼文化

饮茶可生津止渴,醒脑提神,强身健体。对于广州闷热的气候来说,饮茶是很适宜的。广州人不仅在家品茶,还喜欢走出家门上茶楼饮茶,这已经成为广州一般市民的生活方式。     

读《通江银耳志》

曹操《龟虽寿》云：“盈缩之期,不但在天;养颐之福,可得永年。”意在提醒人们,后天的养生保健,是可以延年益寿的。通江银耳作为一种名贵佳肴和防病疗疾的济世良药．早已闻名遐迩,不但在国内享有盛誉,国际上也声名卓著。其强身健体,养生之功效,《中药大辞典》等多种典籍皆有记载。     

中华武术

中华武术,源远流长,博大精深。几千年来,武术是中华儿女强身健体,抵御外敌的有力手段。1988年,亚奥理事会将武术列为亚运会正式比赛项目。1990年,武术比赛正式出现在亚运会上。2008年,武术作为表演项目登上北京奥运会的竞技台,但要成为奥运会的正式项目还需继续努     

关于初中体育备课的四点思考

进入新课改之后,初中体育课程的意义与地位已经发生了明显的变化,除了一般的强身健体的目的之外,更重要的是为学生的终身发展奠定基础。因此,我们应该比原来更加注重体育课程的教学,也必须重新审视初中体育课的备课过程。     

摄影旅行 一剂六味地黄丸

<正>旅行,现在已经成为人们生活中的一项不可或缺的休闲方式。旅行可以陶冶情操、锻炼身心,观大千世界让人心旷神怡、拓展视野、忘却生活里的烦忧。旅行是良药,如同一剂六味地黄丸:一可强身健体,二可广交朋友,三可丰富阅历,四可心情愉悦,五可延年益寿,六可感悟人生。而今摄影也逐渐普及,全民摄影的时代已经到来,人们的旅行方式也随之发生了根本性意义转变:从走马观花、到此一游的跟团旅游的单一方式,转变为深度多形式的自由行旅游。摄影创作体验给旅程注入了新的活力,更使旅行发生了质的飞越。可以这样说,摄影也是一剂六味地黄丸:一可记录影像,二可表达心境,     

生活无处不太极——访太极文化全球有限公司董事长、陈氏太极拳第二十世传人苏建平

谈到太极,脑海中总萦绕着一幅让人神往的画面:公园内,一曲返朴归真的古琴音乐响起,锻炼太极拳的人们行云流水般的行拳缓缓展现在大家眼前,仿佛时间又把人们带回到那纯朴、宁静、自然的世外桃源。有诗云:"动则生阳静生阴,一动一静互为根。果然识得环中趣,辗转随     

拉萨沐浴节

西藏的天然药浴,拉萨沐浴节沐浴节,诚如其名,是高原人民集体沐浴的节日在拉萨众多的节日之中,沐浴节绝对称得上是美妙而壮观的。据藏民间传说,沐浴节洗浴可以洗去疾病,男人强身健体活血化瘀,同时也能带来来年的吉祥和好运。所以,每年沐浴节来临之际,男女老少不约而同走进就近的天然浴场,进行一场身心的洗涤。     

大石车灯 民间传唱

临海西北大石山区,素有车灯之乡的美誉。大石车灯戏声腔高亢,队形多变,颇具威势,代代相传,历久弥新,其独特的艺术魅力长期以来深受山区百姓喜爱。大石车灯表演题材以《三国演义》中关羽护送皇嫂出关为代表。150多年来,具有鲜明地域特色的大石车灯戏娱人赏     

舞蹈教育与素质教育

随着经济不断发展和我国综合国力的不断提升,我国加大了舞蹈教育的改革力度,大力提倡在舞蹈教育中实施素质教育。素质教育适应了新课程改革的相关理念和要求,对于舞蹈教育来说也具有十分重要的作用。本文着重阐述了我国舞蹈教育的现状,并分析和探讨了舞蹈教育对素质教育的重要作用,提出了一些意见和看法,以便供广大相关人员参考。