女子柔道投技接寝技的重要性及训练要求

通过对现代女子柔道寝技技术使用和训练的实际情况分析,总结我国女子柔道寝技技术与投技技术结合发展的重要性。从我国女子柔道运动员的现状看,多数柔道运动员都重投技技术的发展、轻视了对寝技技术的运用,更加忽略了二者之间还可以联合使用,很大程度上影响了我国柔道运动员的实战水平。因此,及时更新投技技术连接寝技技术的训练和使用观念,加强投技技术连接寝技技术的实战练习,为我国女子柔道项目运动的发展奠定良好的基础。能更有效的提高自身的运动成绩。