冈仁波齐 神性的召唤

冈仁波齐,被众多教派认定为世界中心;纳木那尼峰,藏语称之为“圣母之山”或“神女峰”,玛旁雍错,被教徒们视为“圣湖”;“拉昂错”,被称为“鬼湖”,是人们死后灵魂到达的天堂。几个世纪以来,这两山两湖地区被虔诚的教徒们尊为“神山圣湖”之地。     

胡萝卜饼

许多宝宝不爱吃蔬菜,特别是胡萝卜,容易偏食。用胡萝卜作成美味的饼,既能保证维生素、蛋白质、碳水化合物配比适当,营养均衡,还可以促进宝宝的食欲,从而摄取合理的营养素,使身体正常发育。     

西海固贫困原因剖析与可持续发展对策

西海固地区地处宁夏南部,是全国著名的贫困地区。本文全面分析了造成西海固地区贫困的原因。作者认为造成西海固贫困的根源是长期以来区域内人口、资源、环境与社会经济的不协调发展,因此,反贫困必须着眼于实现区内人口、资源、环境与社会经济的可持续发展,要采取强有力的措施控制人口增长,协调人地关系,要积极改善生态环境,调整产业结构。     

面朝大海的威尼斯

驶向威尼斯的火车上,和一位刚刚认识的台湾老太太聊了一路。她向每个认识的人推荐这座城市：这是她第3次来威尼斯了。快到威尼斯主岛时,她突然兴奋地叫喊着让我去拍照。此时,火车已经成功地逃离了意大利城市中的杂乱涂鸦,在碧蓝的海面上缓缓推进。     

烟花—夜空中作画的中国秘诀

古老的烟花成为了今天的时尚。人们欣赏它、赞美它，可对它的了解之少却到了令人吃惊的程度；这一火与光的伟大灵感究竟是何时产生的？古人是怎样用它点亮了黑夜？今天又是如何绘制出那一幕幕令世界激动的画面的？     

嫁女调(普米族)

蜜蜂争着飞去采花在幸福的春天里林间的百鸟都成对成双山中的金鹿双双欢跳在草地上对长辈要有礼貌迎宾待客要热情大方要学会织毛裁衣的本领将温暖洒满亲人的心房我的亲姑娘你为何这样迷恋梦乡快快醒来吧欢乐的雄鸡已经啼唱快起来呀亲姑娘赶快起来打扮梳妆今天的日子很吉祥对着天上的彩霞穿上紫红的借馗衣棠换上漂亮的蓝绸裙子把珊瑚玛瑙饰在发辫上湛青的腰带闪光的串珠雪亮的银揭好陪伴你到新房我的录姑娘哟不要为离开爹妈而悲伤不要为离开弟妹而断肠房前的桃子熟了人们爱在树下歌唱坡上的杜鹃花开了甘甜醇美的苏里玛酒骨能让幸福醉人心房可…     

狗救主人的故事(普米族)

普米族聚居的地区,放羊处见狗,放牛马处见狗,人们做活路的地方也见狗。总之,三里五乡,南村北寨,家家户户都有一条或几条狗。为什么普米族人民爱养狗?这里头有个原因,因为普米族人民居住在大山区,村寨分散,森林里的豺狼虎豹经常出来伤害牲畜家禽,还有旧社会盗匪多,为了驱赶猛兽和防止盗匪,人们就不得不大养狗。人出工上山做活,让狗守家;牧人到山场去放牧,带牧狗去守卫牲畜;猎人出猎,带猎     

五彩菠菜

这道菜选用了多种原料配制而成,营养丰富全面,色香味俱全,可以使不爱吃菠菜的宝宝大饱口福。适宜4-6岁的宝宝食用。原料:菠菜350克,鸡蛋2个,熟火腿25克,冬笋25克,水发木耳25克,香油20克,精盐7克,味精2克,姜末4克。制作:     

虾肉黄瓜片

大虾含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、碘和维生素A、维生素B1、维生素B2及尼克酸等成分。大虾味甘、咸、性温,健脾暖胃,壮阳补肾。此菜适合儿童食用,可健身壮体。原料:大虾肉50克,黄瓜250克,酱油10克,淀粉5克,料酒、葱花、姜片、盐各适量,食油10克。     

建文皇帝黄袈裟拾零

靖难之役一百多年后,建文逊国为僧的事迹在朝野流传开来。云南史籍的记载尤多:先是,明万历前期,时任云南巡按御史的刘维,于庚辰年(1580年)八月七日登上狮子山巅,极目远眺,山隐龙蛇,气象万千,大叹三声:“建文潜此,理或然也”(刘维《写金刚经序》)。稍后,万历后期,时任云南有参政的谢肇涮撰写《滇