小小爬山经

我喜欢爬山又喜偷机取巧便得出了若于小小爬山经。１走上坡路尽量让脚后跟吃劲脚后跟自然就在人的重心上于是身体的重量就能分配在大小腿乃至腰上,这比用脚前掌爬山要省１／３左右的劲。用脚前掌爬山,等于让小腿累死而让大腿闲死。坡路上常会突出块石头、石埂之类,要用脚跟踏之。若坡路较平也尽量全脚掌着地。走上坡路的第二个窍门是让每一次迈步换腿时都须将支撑腿伸直让关节嘎嘎一下这样腿的承重就能分散结腰肌一部分不要嫌直一下腿麻烦它能让人每走一步都有０．３秒的单腿休息。谁要是仅用脚前掌又不让膝盖绷直一下地爬坡就等于故意磨…     

大兴纱厂发还私营签约逸闻

1947年11月12日石家庄解放后,鉴于当时大兴纱厂"主持人逃匿,无人负责,资本性质模糊,股东情况不明",新生的人民政权"为了维持工人生活,保护工业基础,遂于接管"。但因石家庄是华北最早解放的城市,国     

穿越时空的旅行

早就看过Panamera的真车,虽然在当时令我阵阵惊叹,但过了这许久,我以为激情已然剩不到几成。所以本来觉得完成这个选题并不是太困难,直到坐进驾驶室,才知道,原来没有一种摄影术可以完美展现它所代表的那种厚重与风采。我尝试了一种全新的方式,供你欣赏。     

圣三一学院图书馆 在此走进历史

这是一座绝对需要仰视的图书馆,寻找一本藏书需要爬上四、五米的梯子,而且让学子们为之骄傲的是,它的书香味道甚至可以来自于9世纪,经典藏书都在此完好无损地传承了几个世纪,随时可以走进历史的记载之中。     

美国白宫与宠物

这是一篇有趣的文章。除了白宫的主人与宠物有着千丝万缕的关系外,其他国家的首脑是否也有这方面的趣事呢？本文虽写的是宠物．但毕竟是白宫主人生活的一部分．故置此栏目中．想必读者不会见怪。     

历史教学如何达到趣味性

音乐是一种善于表现和激发感情的艺术。欣赏音乐能使人的想象插上翅膀,激发出巨大的创造力和潜能。在历史教学中适当注重音乐欣赏,对刺激学生的学习兴趣,调节学生的学习情绪,培养其思考问题的敏捷性就具有特殊的效果,历史教学也就达到了趣味性、知识性、能力性、思想性的最佳效果。     

欢乐奥运季

7月底,我们又将迎来四年一度的奥运盛事,虽然这次奥运赛场远在伦敦,却并不妨碍我们全民为奥运狂欢的心情。趁着这个火热的月份,要么去伦敦来一场观赛之旅,要么干脆在日常的生活和旅行中加入更多时髦的运动元素,用欢乐运动的心情共襄盛事。     

吴大爷

有个老邻居,我叫他吴大爷。不知道某领导怎么惹到了吴大爷,用他老婆的话说,他没事儿时自言自语的全部台词儿就是在骂他。进来出去的,但凡嘴里念念有词,就一定是在数落那人的不是。吴大爷十几岁从胶东老家上来当火车司机,庄稼把式都没忘,种地也肯定是个把地锄得比别人深、拢得比别人直的好庄稼汉。那时候家电还简单,收音机,黑白电视,了不起有个电冰箱,这些他都能修。我见他修过一次老式缝纫机,掀开沉重     

钩沉索隐探微发新——桑吉仁谦土族史专著研讨会发言摘要

冬季的青海高原朔风扑面,寒意袭人,2010年12月17日,西宁龙电宾馆会议室内却暖意融融,气氛热烈,由青海土族研究会和青海省文联文学创作研究室联合举办的桑吉仁谦作品研讨会在     

土族教师鄂福全师生演唱会在西宁举行

本刊讯(记者大拙)1月7日晚,鄂福全师生演唱会在青海师范大学音乐厅举行,鄂福全本人分别用意大利语、俄语、德语演唱了《负心人》《啊!逝去的爱》,舒伯特的