让青少年学生放飞大自然参与体育锻炼

现代中学生在学习压力下,普遍缺少身体锻炼,首先放飞大自然参与跑步运动,提高健身水平,体验跑的运动活力,培养运动习惯。     

全球顶级梯度压缩运动装备LI-NING SKINS

作为-个运动爱好者无一例外地都希望获得最佳的运动感受。这感受不仅仅来自运动本身,更来自运动装备对身体系统最积极的调动。基于为专业人士和运动爱好者带去全新运动体验的理念以及对真正运动的洞察力,李     

体育课程耐力跑教学运动负荷设计

身体运动不同的刺激量,必然会引起不同的生理性反映,最显著的表现呼吸与心率变化;无论身体锻炼还是运动训练,教师或教练均以测定脉搏来制定与掌握学生的运动负荷,以提高教学与训练质量。     

田山花袋《一个士兵》的疾病意义读解

《一个士兵》以日俄战争中的辽阳会战为背景,描写了一名患有脚气性心脏病的普通士兵由发病到死亡的过程。小说没有选择残酷的战争场面,而选择了疾病与人的对决。本文从疾病这一角度切入,关注小说中有关脚气病、身体的言说,探讨国民的身体在“富国强兵”的社会背景下如何成为国家管理的对象,以及属于国家的身体在遭遇疾病之时如何回复其私有性。     

阳光体育中提升体育对学生的塑造

阳光体育的实施对学生的身体和心理的影响是非常显著的,本文通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法进行阳光体育的实施对学生身心影响的研究,主要从学生身体形态、身体机能、运动素质、意志品质、价值观念、和社会适应能力等几个方面的影响进行详细论述。     

高校运动员运动性疲劳恢复的方法及手段

高校运动员担负着学习与训练的双重任务,在高强度大负荷的训练中,易产生运动性疲劳,本文就如何采用有效的方法与手段,加速运动员身体恢复过程,缩短运动员身体机能的恢复时间,使运动员的身体机能能够在最短时间内达到最佳状态,进而保证运动员的学习质量和提高运动成绩。     

甲午战后的中国觉悟——以战后新军操练、学校体育的日本化为视角

甲午战争不仅促使中国人对1840年鸦片战争以来的一系列军事失败、洋务失败加以反省,也促使自我对身体、种族等加以反省、改造。由此掀起的自强运动,范围更加广泛,由购买枪炮扩大到身体的自强,军操的西化、日本化是其标志,可以说国人从身体面貌到精神面貌的变革,是名副其实的“洗心革面”,故身体文化与近代文化的研究是一个值得关注的问...     

快乐教学在健美操教学中的应用

正健美操运动是一种锻炼身体的体育运动,但是其表现形式有具有丰富的艺术色彩。可以在运动中给人带来快乐,其主要有使身体有韵律的弹动、在专业教练带领下集体性、音乐和动作相结合、有同伴陪同一起、音乐的节奏性、很好的有氧、减肥、健身以及身体姿态控制性等特征。一、从教学内容方面分析教学形式内容都应该多样化,合理安排课程进度和课程内     

攀岩:岩壁上的芭蕾

攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目。攀登时不用工具,仅靠手脚和身体的平衡向上运动,手和手臂要根据支点的不同,采用各种用力方法,如抓、握、挂、抠、撑、推、压等,所以对人的力量要求及身体的柔韧性要求都较高,有"岩壁芭蕾"的美誉。遍布全球的山峰和峭壁,为我们所选择的攀岩运动提供了无数的场所和永无休止的机会。攀岩运动一般分:抱石、传统攀登、运动攀登。抱石,在无绳索的状态下攀登不超过5米高的大圆石或人工岩壁,不依赖任何外在的辅助力量,只靠攀登者的自身力量完成攀登过程。这项运动最吸引人之处就在于门槛低,只需要很简单的装备就可以开     

幼儿园户外混龄分区运动的组织与指导策略探究

<正>杜威的哲学教育观认为“身体的发展是儿童积极探索室内外世界的一种途径,儿童参与越多的身体活动,就越能进一步促进认知和社交的发展”。户外混龄分区运动游戏,既为幼儿提供了锻炼多种运动技能的机会,又为不同年龄段幼儿之间提供了交往和相互学习的机会。C幼儿园在课程游戏化理念指引下,充分利用户外活动空间,开辟了攀爬区、平衡区、球类区、投掷区、大型器材组合区等十个运动区域,     

从敦煌文献《新菩萨经》、《劝善经》中探索唐代主要疾病与现代主要疾病的比较分析北大核心CSSCI

本研究运用文献资料法与我国卫生部门所公布的现代人主要疾病统计进行探讨分析,了解唐人与现代人对身体、疾病的不同观念和医疗行为,以提供学者对人类社会文化史研究之参考。     

从敦煌文献《新菩萨经》、《劝善经》中探索唐代主要疾病与现代主要疾病的比较分析

本研究运用文献资料法与我国卫生部门所公布的现代人主要疾病统计进行探讨分析,了解唐人与现代人对身体、疾病的不同观念和医疗行为,以提供学者对人类社会文化史研究之参考。     

运动与健康——论运动中的细胞生命

生命在于运动,本文通过对生命细胞的解读,理解运动与健康,减少自由基对青少年及健身人群的损伤,科学地进行身体锻炼,为打开健康之门奠定基础。     

北伐时期的女子剪发风波

古人言“身体发肤,受之父母,不敢毁伤”,中国人对于爱惜自己的头发就像爱惜自己的身体一样,不敢轻易毁伤。然而近代以来,得欧风美雨之吹沐,西方人的一些生活方式也传到中国,剪发就是其中之一,“五四”时期女子剪发运动开启了妇女解放运动的滥觞。     

春天做小游戏增强孩子体质

随着春天的来临,家长们也开始带孩子到户外活动。亲子运动既能提高孩子参加体育运动的兴趣,又可以增进父母与孩子之间的情感交流。让孩子养成运动习惯当孩子还处于婴幼儿阶段时,爸爸妈妈大都会陪同、鼓励孩子参与各种活动,帮助他们发展身体机能。可是随着孩子年龄的增长,尤其在上学以后,许多父母就把注意力转移到了脑力发展、学习成绩上。可是正如运动应当贯穿于生命各个阶段,亲子运动也应当伴随孩子的整个成长过程。     

篮球运动员踝关节损伤的主要原因与预防措施

篮球运动是一项将人身体素质、运动技巧、心理素质融为一体的综合性表现内容,在拼抢的过程当中节奏非常的紧张而且动作激烈,并且还会存在着许多身体直接接触、对抗等等,例如:起跳投篮、盖帽、抢断、抢篮板等运动都要求运动员不断进行起跳,并且也会不断转变身体的姿势。在篮球的运动过程当中,不可规避的会出现某种损伤的情况,其中踝关节损伤更加的明显,而且影响篮球运动员后期的参赛和学习。由此,如果在篮球运动员当中,没能够充分的准备或者是运用科学的姿势进行训练,就很容易导致这一扭伤出现,而如果没有科学的处理,便会使之伤情日益严重,阻碍其未来的发展。     

商丘市成年人体质现状调查与研究

为了解和掌握商丘市成年人的体质现状并科学评价其健康水平,本文通过对商丘市成年人的身体形态、机能、运动素质指标的分析,研究和探讨了商丘市成年人体质的特征和变化规律。     

浅析当代运动心理学的未来发展方向

随着社会的不断发展,健身和运动已经成为了我国国民越发关注的问题,运动心理学作为当代大学生在体育学习过程中的重要学科,不断的应用于大学生的心理教学以及体育教学过程。通过运动心理学的学习,大学生可以在体育运动的过程中,拥有更加健康的心理,并且能够保证身体和心理都能够得到积极向上的发展。但是现阶段我国运动心理学的教学过程中还存在很多问题,影响了大学生的发展以及全民的运动心理提升,因此必须要保证运动心理学在教学过程中,可以明确未来发展的方向,并且有效的提升运动心理学的教学效率,基于此,本文通过分析现阶段运动心理学教学现状,探究未来的发展方向。     

智慧手环为媒,引发幼儿自主探索运动强度——以“运动达标小妙计”的个案观察为例

<正>运动强度是指做动作时用力的大小和身体的紧张程度。适宜的运动强度能有效地促进身体机能的提高,增强体质。如果强度过大,超过身体的承受能力,反会有损身体健康。传统的幼儿体育活动中,教师主要通过目测幼儿面色、出汗量、喘息频率等来推测幼儿运动的强度。但受观察误差和个体差异等影响,并不能准确判断幼儿的运动强度,以至于无法达成或超额完成幼儿每日所需的运动量,不利于幼儿身体健康。     

中学课余体育训练与竞赛对学生身心发展的影响

通过坚持开展中学课余体育训练与竞赛可以提高学生对体育的认识,学生可以学习和掌握一些专项与非专项的技术,战术与知识,加强身体、技术、战术等全面训练,促进身体正常生长发育,提高各器官系统的机能,全面发展各种身体素质,增强体质,培养对体育的情感,提高对所从事的专项运动兴趣与爱好,培养学生具有良好的体育思想品德,心理素质。