别让负面情绪缠上你

正典型案例:晓晨考入某寄宿制名牌高中学习,不久,他发现自己很不适应寄宿高中生活。首先在学习上,晓晨觉得自己越来越不适应高中紧张的学习生活,高中学习的课程难度加大,学习量增加,同时还有各式各样的社团活动,近来成绩明显下滑,他精神压力好大。现在,他常常觉得做事力不从心,付出很大努力收获却很小。其次是在处理人际关系上他也     

别让逆反心理误了你

张文同学: 听你说,班主任常要你莫迟到,莫早退,有事请假,上课专心等;语文老师、数学老师常要你学习多下苦功,多动脑筋,按时、认真完成作业等;父母常要你少看电视,少看课外书,自己的事自己做等。开始,这些话你也能听。可后来,越听越不想听,越听越心烦,越反感,以至糊里糊涂起来……你知道是什么导致你“不想听”、“心烦”、“糊里糊涂”的呢?原来,是一种消极的心理现象——逆反心理在作怪。     

别让负面情绪缠上你

典型案例：晓晨考入某寄宿制名牌高中学习,不久,他发现自己很不适应寄宿高中生活。首先在学习上,晓晨觉得自己越来越不适应高中紧张的学习生活,高中学习的课程难度加大,学习量增加,同时还有各式各样的社团活动,近来成绩明显下滑,他精神压力好大。现在,他常常觉得做事力不从心,付出很大努力收获却很小。其次是在处理人际关系上他也感到头疼,比如宿舍住了六个人,     

别让孩子堵了你的嘴

一正午,酷日当空,整个大地似一个蒸笼,热得知了也停了叫唤。一对父子不顾天气的炎热,在侍弄着家门口的一块菜地。儿子很是兴致勃勃。这时,来了一个老乞丐,衣衫褴褛,蓬头垢面,面黄肌瘦,身体由拐杖支撑着,一步步地挪向父子俩,伸出了手:"可怜可怜我吧!我已一整天没吃一点东西了。"老乞丐有气无力地道,声音小得似从地底下发出。     

别让孩子陷入你的营养误区

营养误区一:牛奶不断,还是缺营养任强从小喜欢挑食,因为营养摄入不足体质差,不仅面色黄黄的肢枯体瘦,还头发稀疏,时常闹点小病小灾的,让父母操透了心。看过医生后,营养师建议任强的妈妈要在调整饮食的同时,多给他喝牛奶。妈妈到商场一看,琳琅满目     

十一出行,你准备好了吗?

又到旅游扎堆儿期,又到投诉高峰期。无奈面对,不是办法;早做准备,方为上策。 首先,你要选择一个适合自己的应季旅游线路,而这些地方最好是有一定的容量,不会因为人潮汹涌而丧失了旅游的基本条件。本期和下期《旅游》的黄金旅游线,采风录等栏目推出的都是很适合秋天的应季精品旅游线,而且大都属于温冷线路。各方面的实用信息将为你的出行做好充分的准备。 其次,你要充分估计到在旅游高峰期出行的困难,特别是行,宿这两方面。如果是跟团游,要早报名,而且要找信誉高的大旅行社,否则你可能有钱也无处花,或是因为病急乱投医而落入…     

阳光──让你欢喜,让你忧

当我们在旭日东升的清晨走进阳光,迎接新的一天的挑战,或是在烈日当空的郊外旅游、在海滩漫步中尽情沐浴享受阳光的时候,您一定不曾想到我们同时也正面临着一位潜在的杀手。难怪皮肤专家们大声呼吁人们注意：阳光──—让你欢喜,让你忧。最新调查研究表明,对皮肤历害最大的莫过于强烈的阳光。炎炎夏日中即使你没有出去游山玩水,夏末秋至时,仍能发现肌肤自然变黑了,这就是紫外线的威力。紫外线根据其波长,可分为紫外线Ａ（ＵＶＡ）、紫外线Ｂ（ＵＶＢ）和紫外线Ｃ。由于紫外线Ｃ大部分被臭氧层吸收,直接影响人们肌肤的是ＵＶＡ和Ｕ…     

你,让我驻足

期中考试后,我背着满满一书包"失败的证明"独自一人在路边徘徊。突然,蜷缩在花坛中瑟瑟发抖的你——我的落叶姑娘,引起我的注意。带着对你的同情,我停止了前进的步伐。     

邂逅秋风,别忘善待你的肌肤

美白美容液特点：良好的伸展性,迅速为肌肤吸收作用：高效赋活,可恢复因紫外线引起的色斑、雀斑及肌肤干燥美白防晒粉底（干湿两用）特点：粉底细腻、均匀,使黑斑与雀斑变得不明显作用：完全隔离对肌肤造成损伤的紫外线美白防晒粉底霜特点：消除肌肤暗沉感,调理出明亮而有活力的健康肌肤作用：完全隔离可能形成黑斑与雀斑的紫外线美白面膜特点：去除因紫外线影响而老化变硬角质作用：使肌肤不再晦暗,而呈现自然的透明感应该了解自己皮肤的性质以及保湿护肤品的成份和作用,因为并非所有称之为有保湿成份或有保湿功能的护肤品都适合于你…     

劳动,让孩子全面发展

苏联当代著名教育家瓦·阿·苏霍姆林斯基认为通过劳动教育可以促进德、智、美、体全面发展,在劳动中能展示、显露、发展个人的天赋才能。一个全面发展的人的基本特征是体力劳动和脑力劳动相结合。因此在教学中,鼓励儿童自己去做、去发现、去思考才是调动学生学习的积极性、主动性最有效的手段。     

另眼拍泰山定格你看不见的美

风雪夜中的身影 凌晨两点多,四下寂静无声.曲业芝又一次从宾馆的床上起身,披上大衣,打算到外面的院子里再瞅瞅. 就在昨天,泰山飘起了大雪.对天气的敏感让曲业芝嗅到了出好片子的机会,他约上几个影友,毫不犹豫地上了山.道路封了,索道停了,他们只能背着沉重的器材,从山脚一步步往上爬.山上的风雪更大,能见度也降得很低,艰难地抵达宾馆后,同去的儿个影友仍然顶着大雪出门去拍摄,这一去,直到半夜才返回.     

跨出国门,别让小费成负担

<正>小费是什么?随意打开有关报刊,随手打开网上搜索,有关"小费"这个话题,有些人是越写越离谱,越说越没边。恕我直言,其实,相当一部分人连国都没出过。中国13亿之众,出国人员毕竟是少数,一些没有出过国的人也跟着捕风捉影,夸     

孢子,让你成神!

在骨灰级游戏玩家的世界里,没有时间概念可言。无论从影响力还是预计销售方面看,曾研制出经典系列游戏《模拟人生》(Sims)的设计师威尔·赖特(WillWright)对年内最受期待的经典之作《孢子》     

孩子,你让大家感动

在大班的一次谈话活动中,我和孩子们聊起了"长大了想当什么"的话题。有的孩子志向高远,想当宇航员、科学家;有的孩子很实际,想做医生、老师;还有想当老板自己开饭馆的。但是其中一个孩子的回答让我大吃一惊,他说:"我想当     

别让酷暑阻挡你的脚步——盘点京郊避暑好去处

眼下正是北京桑拿天施虐的季节,逃出桑拿天的包围,走进清爽的景点避暑成为很多市民的选择。对大多数人来说,到周边比较近的景点避暑是其首选,因为既节省时间,又能省去不少银子。那么,对北京人来说,周边有哪些地方适合避暑呢?接下来小编汇集整理了一些旅游景点推荐给您作为参考。     

女性视角,定格幸福的瞬间

中华民族伟大复兴的中国梦点燃了中国人逐梦的激情,在追梦的路上,每位女性都是"梦之队"的一员,在追梦的过程中有着无数感人的精彩瞬间。众多女摄影师们用手中的镜头在光和影的世界里,留住了精彩一刻,记录了一个个感人的故事,谱写了一曲曲优美的篇章。     

新西兰,让我们感受你的精彩

在赤道和南极洲之间,躺着美丽的岛国新西兰。人们称好是泥民之地（TangataWhenua）。有关她的首批定居者,还有一个古老的传说。大约一千年前。毛利人自波里尼西亚岛屿乘双壳木筏徙至此,从此定居。或许,我们实在应该感谢那位叫塔斯曼（Tasman）的荷兰航海家,因为是他作为欧洲人在1624年首次踏上这片海洋中神奇而充满诱惑力的土地,这片“新的海中陆”-NewZealan。．．．这里是“挪亚方舟”？！在这个天然花园般的国度至,自然的力量是如此的强烈。置身其中,人们所感受的是大海的气息、树木的苍翠和天空的湛蓝深通,她的自然生态更是妙…     

孩子,让我走进你的世界

最近一段时间,孩子跟变了一个人似的,性格孤僻、暴躁,经常一进房间就是半天,一个人独处,想干什么就干什么。当然,最不能让我容忍的是,我教育他的时候,他总是很不耐烦,有时候,根本不听,不吱声。孩子这是怎么了,我百思不得其解,应该说,我的工作很忙,但我始终没有放弃对孩子的教育,一有空     

女儿,让我怎能不爱你

女儿两岁时,我常教她读些歌谣。某日我领她去菜市场,她看见活蹦乱跳的鱼儿便好奇地站住不走,瞪着大眼睛观察了一会,大声说到:“大鱼游,小鱼游,你游我游,游游游!”旁边的人都夸她聪明。我知道女儿这句话是套用歌谣中的“大鸟飞,小鸟飞,你飞我飞,追追追”,不禁大喜,吻之。为了女儿将来能顺利适应幼儿园的生活,我经常告诉她一些诸如回答老师提问要举右手等一些常识。一天,婆母在厨房炖小鸡,女儿看到后,大惊小怪地从厨房跑到我面前说:“妈妈,小鸡正在锅里举手发言呢,不知道要对我说些什么?”女儿每晚上床后都要和婆母嬉闹不肯安静休息,总…     

别再假努力,结果不会陪你演戏

今年大年初一一早,我又开始做新年计划:每天抽出一小时学英语.每个星期去两次健身房,三个月内学会剪辑视频,等等。我也要买几种设备,买台高级电脑,请个专业外教……忽然之间,我回忆之前的光景,陷入一种反思。去年,我加班熬夜发福了不少,在小区办了张健身卡。专业跑步鞋、高端运动服、名牌蛋白粉,一天之内,统统置办齐全,我脑海里都是蜕变的自己。然而真实情况是,第一天去健身房,刚锻炼10分钟,我就气喘吁吁。