攀登是双红舞鞋阿尔卑斯的一堂登山课

生理学家说：这是多巴胺在起作用。多巴胺是什么？那是一种神经传导物质，它决定人是否感到快乐和满足，头脑在特殊的环境里分泌它，比如投身爱情或者破门得分，喜欢探险的人相较常人也许需要更的多巴胺吧。 心理学家说：世界上有种T型人格，天生异禀，寻求刺激，结果智力超群者追逐头脑的较量成为爱因斯坦，而体魄超强的一部分人会在肢体上释放自己的能力，成为探险客。     

试论提高健美操的文化品位

在全民健身运动中，健美操是人们喜爱的运动项目之一。它以动感强、节奏明快、造型美，既可健身、也能健美等优点正在受到各阶层人士的青睐。健美操不仅具有强身健体的功能作用，还由于它的动作组合和体态特征具有深厚的自然美和艺术美的底蕴，有较高的审美价值。因此，在很多大型活动和综合性文艺晚会中，健美操成了重点节目之一。现今健美操不仅是一项体育运动，也是一种文艺形式的活动。如何使健美操运动适应时代的发展、舞者的需要，真正发挥它的多元化功能作用呢？笔者认为：提高健美操的文化品位是发展和普及健美操运动的一种动力。本文就此提出了一些观点和设想。     

浅谈建筑工程的管理方法

建筑工程涵盖了民用建筑、工业建筑、水利农业基本建设以及海防工程等诸多方面。它和人民群众的衣、食、住、行以及教育、国防、科技、企业、厂场都是息息相关的，工程建设质量的优劣，影响着各行各业的生存和发展，也直接刺痛着每个领导和群众的神经。因此，如何抓好工程质量建设，是一个重要的研究课题。引起了各级领导的高度重视，必须把握好工程建设的质量关，作为首要任务并列人自己的议事日程。笔者在建筑工程的工作中，有了深刻体会：     

我在黎巴嫩的“死亡之旅”

1983年7月26日，我奉命赴我国驻黎巴嫩大使馆工作，任政务参赞。黎巴嫩是中东的一颗明珠，其首都贝鲁特素有东方日内瓦之称。贝鲁特不仅是中东的金融中心，也是世界各国的情报中心，各国通讯社共有45家，各类报刊达130多种，它是中东的神经中枢。各国研究中东问题的专家云集这里。对外交官来说，这里是最理想的外交舞台。可是，当时的黎巴嫩，战乱频仍，在我任职期间，战祸之烈，达到高潮。对他乡异邦的人来说，黎巴嫩之行无异“死亡之旅”。孔子曾说：“危邦不入，乱邦不居。”但为了我国的外交事业，为了发展中黎两国和人民的友好关系，“…     

饕餮“闪客”

Restaurant Hopping，一种在欧美悄然兴起的全新美食体验方式。简单来说，它提供你一种更为有趣、更富娱乐性的就餐方式：将一顿正餐分为几个阶段在不同餐厅享用。无论你是打算慵懒地花一天时间尝遍住所周边的餐馆，还是旅行到了一个陌生城市想尽陕了解这个地方，Restaurant Hopping都是一个上佳选择。想象一下：     

浅谈如何让学生学好古诗文

在课外，我也采取了相应的鼓励措施，让学生乐在其中，苏联著名教育家苏霍姆林斯基曾这样告诫我们：“请记住，成功的欢乐是一种巨大的情绪力量，它可以促进儿童时时学习的愿望，请你注意无论如何不要使这种内在力量消失。缺少这种力量，教育上的任何巧妙措施都是无济于事的。     

延平理学文化胜迹“藏春峡”的三个问题

南平市延平区的风景名胜藏春峡,曾是一处著名的文化教育中心。它在历经了宋、元、明三代数百年的辉煌后，由于久经沧桑且再无复建之举，也南于后世再难觅见与之相关的文字记载．因此才让今人既难知晓它的具体位置和布局规模．也难界定它的办学性质，唯留一点仍可确认的是：     

丝路漫游记

丝路漫游记陆德健新疆时兴大盘鸡走进新疆，无论城市讲究的餐馆，还是戈壁长途中的食宿店，都在显赫处标榜一道主菜：大盘鸡，走亲访友，甚至颇具规模的宴席也少不了它。望文生义，无非用大盘盛着，一种丰盛慷慨的外表而已。其实不然，没有充满诱惑的特色决不可能风靡全疆...     

明代之判牍

明代之判牍〔日本〕滨岛敦俊一、序言前近代的中国法制史料当中，存在着一种统称为“判牍”或“判语”的判词集。关于这种“判牍”，法制史家滋贺秀三下了这样的定义：“判牍是一种刊行在任地方官判决书的集子。与其说它是判例集不如说是判词文集，……它虽然不是能揭示判...     

演讲艺术初探

演讲作为一种文化形式，在今天的社会生活中逐渐受到关注。严格讲，演讲并不是一种纯艺术。它的本质是“当众讲话”。但它又带有“演”的成份，这就让它和“表演艺术”沾上边。所以，“演讲”完整的定义应该是：“当众艺术地讲话”。     

中国古代股份经济制度研究的回顾与展望

中国古代股份经济制度研究的回顾与展望刘秋根股份经济制度是一个高度集合的概念，它既是一种企业组织形式，也是一种财产制度。从历史上看，作为一种经济制度，它不是现代才有的。它的萌芽及发展经历了一个漫长的历史阶段，其制度的最早渊源可以追溯到农村公社制度下公社...     

是什么让光必须忍受燃烧

电影《超时空接触》（Contact，导演：罗伯特·泽米吉斯，主演：朱迪·福斯特）的核心情节非常激动人心：人类集中大量人力物力，建起了一个仪器，与地外文明取得了联系。它貌似提供了一种可能，只要集中的人类财富和智慧足够多，     

莲花古民居人宅相扶天人合一的建筑特色

千百年来，中国古建筑始终是一个震撼人心的艺术名称。它既指中国的宫廷建筑、民间建筑，也代表着一个文明，一种传统，一种文化，一种艺术，一种和谐。     

当代欧美学者几种民族主义理论评介

当代欧美学者几种民族主义理论评介李晔刘雅军民族主义是２０世纪一种重要的政治思潮和实践运动。作为一种政治力量,它好比一把双刃剑,在国际社会上起到两种截然相反的作用：它可能是一种促进平等和发展的力量;也可能是引起分裂与冲突的动因。因此,探讨民族主义的起源...     

太极拳

太极拳,是一种武术项目,也是体育运动和健身项目,在中国有着悠久的历史。它起源于古代骑兵的枪法、长柄大刀,基本用法是：开、合、发。     

三部省级政权志书之异同——读《广西通志·政府志》、《湖北省志·政权》、《山东省志·政权志》札记

志书古称“官书”、“政事之书”，旧志重视记载政事这一优点应予以继承。新编地方志的任务是记载１８４０年以来各地的历史与现状，而近、现代历史发展最重要的一条线索就是政权之演变。当代中国很长一段历史属于计划经济时期，政治几乎支配了一切。现在走向市场经济，政府的管理范围在收缩，但它对经济和社会的制约宏观化了，因而趋于科学，更显得重要。政权在历史与现实中的地位如此，记述政权情况在地方志中的重要性也就不言而喻。一部志书的编者如果能把政权部分写好了，这部志书便有了“主脑”。“主脑”的神经是要延伸分布到各有关分…     

论清代辑佚兴盛的原因

论清代辑佚兴盛的原因张升辑佚是传统治学的一种重要手段和方法，在今天还发挥着很大的作用。据一般的看法，辑佚如果起源于宋代的话，那么至今快有一千年的历史了。今天，我们不应仅仅把它当作传统治学的一种方法来继承，更为重要的是，还应把它当作一门学问来研究。也就...     

关于环境史分层研究的构想

环境史作为一门年轻的学科,自出现伊始,就引起了人们的广泛关注。(参见包茂宏：《环境史：历史、理论与方法》,《史学理论研究》2000年第4期)它不仅拓宽了传统史学研究的领域,提供了一种审视人类社会发展历程的全新视角．同时也开创了一种新的史学研究范式。尽管不同学者对环境史的定义和研究内容有不同理解,但无论哪一种看     

守着宁静，守着梦

家里养了两只猫。一只是流浪猫，每天在小区院子里上天入地，晚上回家吃东西睡觉：一只是孙格兰折耳，静守安宁，终日在窗台上晒晒太阳舔舔毛。它俩住征。个屋予电，如同两种生活状态住在我的躯体里。     

徐与舒关系略论

徐与舒的关系，在史籍中并无详细的记载，只是近代学者在研究它们的历史和有关东夷史料时才引出了徐、舒关系问题的探讨。目前对这个问题基本上有两种截然相反的观点：即同源说和异源说。这两种观点的基本出发点都是以文献为主，辅以古文字学的研究成果，曾进行过激烈的探讨，但最终各自都没有提出令人信服的证据。本文拟在前人研究的基础上，借助考古学的方法和材料，对徐与舒的关系问题作一些探讨。 （一） 古徐国，据文献记载，与江、黄、奄、钟离等国同属赢姓，学术界尚无异议。只是对于它的族属问题尚有不同的看法，主要有三种观点： 一、认为徐属淮夷①。西周金文中也有直接称之为南淮夷的②，因为徐位于周之南土的缘故。《左传·昭公元年》：“周有徐、奄”，杜注：“二国皆赢姓”。《书序》曰：“成王伐淮夷，遂践奄。徐即淮夷。” 二、徐夷不属于淮夷。根据它的风俗习惯和文化传统与奄、宫、邾等相近，同为少氏之后③，与东夷、淮夷皆有别，淮夷是居住在淮、扬二府而滨海地带，和徐夷居住在淮河以北、微山湖以南的徐州（铜山县）一带不容混淆，并认为把徐、淮同东夷揽到一起是汉人以后的事，在春秋以后，徐、淮在古文献中还是分述的。 以上两种观点虽然相矛盾，但都赞同徐源自今苏北或鲁南...