《感谢自己的不完美》

正内容简介:我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度,用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生     

探索人脑的奥秘

我们为什么会害怕?我们为什么会产生恐惧、悲伤、快乐、厌恶等情绪?我们又是如何通过面部表情来表现这些情绪?我们的五个感官(视觉、触觉、味觉、嗅觉、听觉)是如何各司其职的?《探索人脑的奥秘》将为您讲解人脑的构造以及人脑是如何产生心智的,从中您一定能够找到答案。     

来信

珍惜文物,我们做了多少?"圆明园"这3个字早已成为中国近现代历史耻辱的符号,自然,园中的那12个兽首,也让中国人充满着无奈、愤怒、悲伤以及更多的复杂情绪。西方收藏家充分利用了多数国民陡增     

大学生挫折心理及应对策略

大学阶段,大学生会遭遇来自学业发展、人际交往与相处、恋爱和升学就业的各种问题,如不能顺利解决,就会产生挫折感。挫折会产生愤怒、忧虑、悲伤等负面情绪,容易导致攻击、回避、冷漠等行为产生。负面情绪的合理宣泄及积极寻求问题解决,有益于大学生顺利摆脱各种挫折情境。     

爱秀纯K 秀出好声音

<正>在我们的生活中,音乐可以说是无处不在了,它融入了我们生活的每一丝缝隙。无聊时,我们会选择听歌来充实一下生活;悲伤时,会听歌来缓解一下情绪;有压力时,会听歌来释放一下情感;孤独时,也会选择通过听歌的方式来赶走寂寞。正因为音乐的神奇魅力,我们大多数人都喜欢唱歌,在学习或者工作闲暇之余,人们总喜欢叫上三五个好友去KTV相聚一番。在KTV里,大家都会尽情地展示自己的歌喉,点上几首自己喜欢的歌曲,尽情地歌唱,无所谓音准、也无所谓音色。     

邓飞 拔刀之魅

在中国,有这样一群人,他们奔波在二三线城市与乡镇村落中的时间,要远远多于在家的时光;与三教九流打交道的机会,也比与知交亲朋相聚更为容易。他们看到了这个复杂的时代中最悲伤也是最麻木、最刻骨也最容易被遗忘、最不公平却也往往无可奈何的一些人和故事,却始终都得竭尽所能地保持自己的中立、客观,还得有一颗不被苦难与愤怒左右的心。     

蔡康永 我太早闻够衰老的气息，只好倒过来活

“《康熙来了》从来不是强颜欢笑的节目，我们在节目里时不时就会掉眼泪，会鼓励来宾讲他们真正的感觉，不管是愤怒还是悲伤。我们主持人也讲自己悲伤的事情，只是用开朗的态度去看这件事。我们不太假装世界上只有开心的事，我们是努力地用开心的态度去看待人生本来会发生的所有生离死别、生老病死。这个态度是我和S现在人生阶段格外珍惜的一种乐趣，跟开始时热闹的乐趣不一样”     

全在你脸上

这个人看起来不大高兴,是吧?尽管我们不知道是什么引发他的怒火(事实上,他是个演员),但是这种愤怒的情绪都写在他脸上了.不管我们从哪里来,大多数人都能毫不费力地通过表情了解他的情绪.     

试论情感教学在思想政治课中的应用

情绪、情感,是人对客观事物是否符合自己需要、愿望和观点而产生的体验,是人对客观事物的一种特殊的反应方式。表现为:或高兴、欢乐,或忧愁、悲伤,或赞叹、喜爱,或惊恐、厌恶。     

忘掉自己的身份

正培根说,愤怒能使傻瓜变得机智,也能使聪明人变成一个傻瓜。有时候,这句话会让我想起"身份",它不就是爆发火气的根源吗?问世间"怒"为何物,直教人变颜变色。你愤怒什么?别人有的是理由跟你愤怒瞪眼,但那些没愤怒的人,就因为他没有你那样的身份。一旦有了居高临下的身份,他也就会时不时整出点儿歪气来。所以,愤怒是用自己高贵的身份当作枪膛制作的一种武器,可惜我们的手无法支配它,它却可以支配我们的手。     

消费者愤怒情绪对旅游意愿和负面口碑传播的影响——基于目的地非道德事件情境下的实证研究

愤怒情绪是指个体在一些特殊的事件刺激后所表现出来的一种强烈不满或悲痛的负面情绪.作为“社会公民”的消费者,对目的地所发生的“欺客宰客、强迫购物”等非道德事件通常会表现出愤怒情绪.本文研究了消费者愤怒情绪对旅游意愿和负面口碑传播的影响及其内在机制,并构建了一个有调节的中介效应模型.采用问卷调查法取样(N=234),Mplus软件分析的结果显示:(1)消费者愤怒情绪显著地降低了旅游意愿,促进了负面口碑传播;(2)在消费者愤怒情绪对旅游意愿和负面口碑传播的作用过程中,目的地信任的中介效应显著;(3)自我效能感在消费者愤怒情绪和目的地信任之间存在调节作用;(4)目的地信任在消费者愤怒情绪和旅游意愿之间的中介效应受到自我效能感的调节.     

提高幼儿的学习兴趣

使孩子保持一种快乐的心情是比什么都重要的。也许你还没意识到,给予孩子的最重要的礼物就是“快乐的本领”。但是,孩子的情绪也是多变的,多变的情绪,常使生活在他们周围的成人们无所适从,倍感头痛,也因此而给我们带来许多无可奈何的烦恼。调节幼儿不良情绪,我们不妨试试以下方法:1.使孩子有时间享受“不受限制”的快乐。2.孩子需要认同自己是家庭和社会的有价值的成员,家长应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会——关心他人。3.好的身体状况有利于让儿童树立正确的自我形象观——多参加体育活动。4.给孩子更具体的表扬。比如,“…     

致青春

我们告别了天真烂漫、纯洁无邪的童年,带着憧憬,怀着梦想,步入青春的大门。我们有快乐,有悲伤;有成功,有失败;有奋斗的艰辛,也有叛逆的苦恼。青春是一个色彩缤纷的世界。     

且看花开花落——小孩子提出的大问题:死亡

“为什么人会死?”“人死了会怎么样?”“妈妈我不要死,也不要你死!”孩子提出的关于死亡的问题往往让人一时难以解答,解答了也很难使他们满意和消除他们对死亡的恐惧。其实,原因在于大人们自己也根本不知道死亡到底是什么,也心存恐惧!孩子提出这样的问题往往是有感而发的。比如,心爱的宠物死了;家庭成员的逝去;灾难性的新闻和电视节目等等。无论是出于什么原因,无论在什么时候提出问题,我们都有必要认真地去对待这个提问。因为这是一种与生俱来的焦虑和恐惧。我们的回答可能会影响孩子一生对死亡的看法。因此在回答孩子的提问前我们有必要…     

幽默和谐的师幼互动类型探究

正幽默是生活中的喜剧因素,是一门诙谐、轻松、有趣的艺术。它是一种快乐的品质,是快乐的源泉,我们成人在生活中喜欢追求幽默,因为幽默能给我们带来积极、快乐的情绪。儿童的世界更需要快乐与幽默,儿童的幽默感需要从小培养,让他们从小学会欣赏幽默、制造幽默、享受幽默,成为一个有幽默感的人。我与我们班的几十位"快乐小精灵"就是这样一个幽默的群体,我们在平时的生活中经常有意无意地制造幽默,并且享受着这些幽默带给我们的快乐,从中汲取幽默的营养,欢乐和谐地成长着。     

“私奔”的母亲

一个和母亲从未有过亲密接触的人,会怎么理解“母亲”这个词语,又如何确证母亲对自己的爱?在彭佳的印象里,4岁那年,生母跟一个陌生男人骑着摩托车走了,把她丢给了爸爸。直至2012年,生母因肝瘤去世,彭佳和她的见面不过几次。在漫长的时间里,她生气,愤怒,她想,母亲拒绝了她,她也要拒绝母亲。成年之后,她体会到愤怒里头包裹的是悲伤,她一直放不下的是,为什么生母不爱我?     

“新闻敲诈”背后的公司

几天前,关于个别财经媒体涉嫌新闻敲诈的新闻充斥网络。有人愤怒,有人谩骂,有人悲伤,有人幸灾乐祸,也有人从最初被人斥责的角色,转身站到了道德的制高点。财经媒体的公信力受到了巨大的挑战。作为曾经在财经媒体呆过的人,我想讲几个故事,它们是如此的真实。有一家声望不错的a股上市公司,我们姑且称之为b公司。     

好孩子要慢慢养

好孩子是"慢养"出来的,好性格,就是有爱心,有爱人与被爱的能力,快乐负责任,对自己对他人。哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼在《情绪智商》一书中说成功80%取决于情商:自信、热忱、沟通、人际关系。     

金陵丧偶者俱乐部

金陵,有家丧偶者俱乐部这个世界上,你也许是一个幸福、快乐的人,但是,你可曾发现,生活里总会有一些遭遇不幸的丧偶者,他们失去了自己最亲最爱的人,他们的世界中充满了悲伤、痛苦、孤独和泪水。尽管人们会给他们许多关心和帮助,但却不能弥补他们心灵上的巨大创伤和情感上的极度失落。怎样能使丧偶者走出不幸的阴霾,如何才能使丧偶者重新树立起生活的勇气？１９９４年１０月１６日,南京有了大陆第一家正式的丧偶者俱乐部,创建人是南京铁路第二中学退休教师张成华。丧偶者俱乐部宛如一缕春风,吹拂着丧偶者那片曾经失去了爱的滋润的…     

快乐着你的快乐——小班幼儿情感教育初探

快乐是孩子的肯定性情绪之一,它在孩子的成长过程中起着很重要的作用。在越来越注重幼儿情感教育的今天,我们首先要做的是给孩子一个快乐的心情,快乐的情绪。开学第一天,我迎来了小三班的孩子们。面对会哭闹的孩子,我投入了更多的