肉末番茄烧豆腐

西红柿富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、维生素K、维生素P等,西红柿维生素C的含量特别高,每100克可食部分含有8毫克,     

别给孩子吃半熟的鸡蛋

每100克鸡蛋中含蛋白质14.7克,脂肪11.6克,钙、磷、铁、维生素等物质的含量也很高。但是鸡蛋的蛋白质中,含有抗     

妈咪厨房

鸡丝烩白菜益处:鸡肉含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、铁、钙、     

陈氏便秘方

组成:黄耆30克、党参30克、当归15克、升麻10克、柴胡10克、甘草10克、火麻仁30克、大黄10克后下、淮山30克、枳实10克。     

银耳橘瓣燕麦粥

主料燕麦片辅料水发银耳、糖水橘瓣调料白糖营养成分燕麦含有丰富的B族维生素和锌,能促进人体的新陈代谢。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育     

陈氏益气固元汤

组成：五指毛桃（五爪龙）60克、当归身15克、生姜15、羊肉100克、大枣10枚 功能：益气养血。 主治：因气血亏虚所致头晕、心悸、气短、懒言、肢体困倦。     

特殊孩子的食谱

孩子一切正常,食谱安排当然应遵循平衡膳食的原则。不过,如果他们属于下列情况,在食品的选择上就应有所侧重。胖孩子:多选富含维生素的食品。如维生素A、B6、B12尼克酸等。最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的。补足钙元素。多安排豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重超标,体液增多,对钙的需求量增大,若补充不足,会较一般孩子更容易患上佝偻病。足量饮水。这不仅是小儿本来就旺盛的代谢所需,也是维持正常体重的一个条件,因为体内过多的脂肪需在水的参与下,才能化解为热量而散失。瘦孩子:瘦弱的孩子常常有食…     

清明螺 赛肥鹅

正"清明螺,赛肥鹅。"清明前,正是采食螺蛳的最好时节,在江南家乡的老老少少都知道这一食俗。清明节前的螺蛳与菜花黄的河蚌及江鲜刀鱼、鲥鱼在家乡镇江同样有名。这时的螺蛳经过一个冬季的"修身养息",加上正值螺蛳怀胎期,壳中尚无小螺蛳,个个长得饱满肥嫩,是水鲜品中的佼佼者,有"盘中明珠"之美誉。螺蛳价廉物美,营养价值颇高。现代科学证明,螺蛳营养素成分较全面,每百克螺蛳肉中含蛋白质11.4克、脂肪3.8克、碳水化合物1.5克,另外,还含有无机盐、维生素A、硫黄素、尼克酸等。     

三国铜弩机考释

1976年1月,江油县河西乡普照村农民,在旧汉王台遗址上进行改土时,从地下出土了三件铜弩机,伴随着出土了几枚铁棺钉。三件弩机以文物编号列后：178—B66号,青铜制造,长15,宽1,高10．5厘米,重1536克。弩机分郭、望山,牙和悬刀几部分,郭呈长方形状,郭上装有望山,郭内装牙,下安悬刀,身穿二孔,绑扎于木弩臂的后面。部身刻有“虐十六”铭文。179—B67号。青铜制造,长15、宽4、高12．5厘米,重1535克。郭呈长方形状,上装望山比178号略长,郭内夹牙,下安悬刀,郭身仍有二穿孔。郭身上有刀刻铭文：“景初二年二月一日,左尚方造…     

宝宝干咳的药膳治疗方

干燥的冬季宝宝常有咳嗽,干咳无痰,对此可服一些润肺生津的食疗方。其实,许多肺病的患儿,也会出现阴虚咳嗽的表现,也是以干咳为主,治疗方法基本相同。木耳鸡丁材料:嫩鸡肉350克,水发木耳200克,青椒1个,精盐5克,湿淀粉30克,味精、白糖各适量,蛋清2个,葱段10克,清汤100毫升,香油5     

陈皮牛排

推荐理由:陈皮可以让嘴刁的宝宝“胃口倍好,吃饭倍香!”原料:牛排200克、陈皮10克,调味品些许。做法:①将牛排切成小块,焯水、捞出沥干。     

读者俱乐部

“Artemisia”公司出品的“梨花牌”净手水不仅含有有效的除菌成分,而且内含丰富的维生素E、B5等护肤精华素,集“净手、除菌、润肤”三效合一。既方便时尚,又环保节能。     

冬季护胃全攻略

寒冷的日子里,对你的胃多一些呵护吧,一场冬季"保胃"战,现在就该开始准备了!养胃厨艺姜枣桂圆汤干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水500毫升后煎煮15分钟。有温胃调补之功,适用于慢性胃炎。     

北宋人均GDP达2280美元

古代的人均GDP峰值无疑是北宋时达到的。北宋赋税值最高达到1亿6000万贯。1两黄金=10两白银=10贯,所以,1贯=5克黄金。现在1克黄金=19美元,按黄金折价,现在约值152亿美元。     

旅行者的玫瑰

在我比现在还年轻一点的时候,一直奉行人生尝试论。在我虚伪的相对论中,A和B如果同样活了70岁,但A尝过的水果种类是B的10倍,A看过的景色是B的10倍,A经历过的喜怒哀乐是B的10倍,A见识过的人是B的10倍,那么A生活的效率就比B高出10倍,等号的另一头是:A生活的时间长度是B的10倍。     

吕大虾的八卦

吕大虾MSN发来消息：忙吗？还行。能帮个忙吗？说。有网银吗？……直觉告诉我他被盗号了,这样客气完全不是他的做派。他通常单刀直入一针见血：您老挺忙啊,你们杂志还没倒闭啊,知道谁谁分手了吗……     

赤水荔枝

荔枝,又名丹荔、离枝,是我国特产名果之一。荔枝属无患子科亚热带常绿果树,原产于我国,其果肉每百克含磷34毫克、钙6毫克、维生素C36毫克、蛋白质0.7克、碳水化合物14克和大量的葡萄糖,营养价值在夏令水果中名列前茅。另外,荔枝树不仅是很好的风景树,而且荔枝的花是很好的蜜源和中药,核可以酿酒,果亮和树根可以提制单宁,树干是制作贵重家具的上好木料,真可以说它全身都是宝了。考荔枝名称的来历,据朱应《扶南记》载:“此木以荔枝为名者,以其结实时,枝弱而蒂实,不可摘     

素烩腐竹

主料:腐竹辅料:冬菇、香菜、葱花、青豆调料:鸡汤、盐、天添鲜、生粉营养成分:腐竹:又叫豆筋,是豆浆中的精髓之物。腐竹的营养功能同豆浆,几乎适宜一切人食用,并无禁忌。青豆:富含B族维生素和硫等微量元素,提高机体的新陈代谢。     

青岛胶县出土賹化圜钱

1986年7月,青岛胶县后屯乡采购站发现一批珍贵的战国末期流通于齐国的“賹四化”、“賹六化’圜钱,重约二千克,现藏于胶县博物馆。“賹四化”径约3厘米、穿约1厘米、重约6—7克(上图);“賹六化”径约3.6厘米、穿约1.1厘米、重约9—10克(右图)。这种賹化圜钱,近人丁福保认为是西汉武帝元朔二年(公元前     

调理感冒宝宝的食谱

阴虚宝宝食谱:百合枸杞猪肉粥阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒,建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。材料:百合20-30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。做法:先将米煮成粥,然后放入百合、枸杞、猪肉