如何消除孩子考前焦虑心理

“我点你说”栏目每期公布一个热点话题展开讨论。您可将您的观点与做法发到我们的邮箱：njhjz@163.net,好的观点与做法将在杂志上刊登。并赠送作者样刊。希望广大家长朋友积极参与讨论。本期讨论话题—     

孩子考前紧张怎么办

我点你说栏目每期公布一个热点话题展开讨论,您可将您的观点与做法发到我们的邮箱:njhz@163.net,好的观点与做法我们将在杂志上刊登,并赠送作者样刊。希望广大家长朋友参与讨论。本期讨论话题——     

如何克服孩子心理自卑

一些家长、老师眼中的所谓差生,他们之所以差,主要是因为学习上存在障碍,而学习障碍的产生,往往是因其自身存在的自卑心理所致。帮助其树立信心,是帮助孩子进步的关键。1.改变形象心理自卑的孩子,通常说话吞吞吐吐,走路畏缩等。从说话的音量、走路的姿势入手,便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象,穿着整洁大方,讲话爽快,走路昂首阔步等。2.语言暗示积极的语言能使人产生积极的情绪,改变消极的心态,因而家长可以有意识地用“你聪明”、“你一定行…     

孩子考前失眠根源在父母

高考前,一对父子来心理诊所咨询。父亲对医生说:孩子去年高考仅以几分之差落榜,原因是考前几天失眠,影响了正常发挥,今年又至关口,我担心他会像去年那样,所以提前给他备了安眠药,再带他来做心理咨询。儿子对医生说:可能我父亲有心理障碍,他应该看心理医生,一到临考,他先“上火”,整天吃不好睡不香,为我忙得团团转,他越这样,我越不知所措,如果不当回事,或许我会轻松些。从心理学角度分析,这是一个较典型的因暗示导致不良后果的例子。在高考临近时,这位父亲不同以往的言行,对孩子起到了潜移默化的消极暗示作用,使孩子在不知不觉中,广泛地、毫…     

浅谈高三班主任如何对学生进行考前心理辅导

具有高度的责任心和使命感,是做好班主任工作的前提。也是作为老师的基本准则。伴随着高考的l临近,随着课时和知识复杂程度的加重,大部分考生的心理负担日趋沉重,甚至有的学生会感到迷惘,对前途失去信心。对于这些考生来讲,在高考前夕,思想工作显得更加复杂和重要。作为一名高三班主任,在无数次的考试中,都会遇到各种情况。因此,如何有针对性地做好学生的心理辅导,让学生在高考的考场上镇定自若,充分发挥自己的水平,就显得尤为重要。     

如何引导孩子的攀比心理

"妈妈,明天给我买一个大大的蛋糕送到班上去好吗?"从幼儿园回来的路上,儿子急不可耐地提出生日要求。     

如何正确引导孩子的忏悔心理

孩子有了过错,能听从家长的教诲,或者未经批评即能自责,这是一种良好的心理品质。一般来说,孩子长到两岁时,就会开始萌发"羞耻"心。犯了过失,会产生一种不安情     

如何帮助孩子克服脆弱心理

时下,孩子的生活、学习条件日益改善,成长环境愈来愈优越,但心理脆弱却成为当今孩子一个较为普遍的问题。到底是什么原因让现代孩子的心理变得如此脆弱!     

如何让你的孩子没有心理缺陷

根据世界卫生组织统计,下个世纪全球每五个人中就有1人患有不同程度的心理疾病。刚刚结束的第三届中美精神病学学术会议上的资料显示,15岁至35岁人均死亡的第一位原因是自杀。在社会竞争日渐激烈、心理压力不断增大的今天,家庭、学校、社会应该行动起来——     

大学生焦虑心理研究

在多年的教学与研究中,我们发现如今的大学生普遍患有某种程度心理焦虑症。我们考察并给出了大学生焦虑心理的外在表现,希望可以为有关专家学者提供一些素材。同时,我们也试着分析了其中的原因,并且结合自身工作的性质与特征给出了一些建设性的建议,希望能够有所帮助。     

谁在制造孩子的焦虑

由于搬进了单位新建的家属楼,女儿俏俏和同事燕的女儿萌萌同时就近转学。参加插班考试那天,萌萌对俏俏说:"这考试搞得我好紧张,一晚上没睡好。"俏俏很随意地说:"我睡得可香啦,还做了个美梦咧!"     

考前应如何注意饮食和营养

中学时期是学生身心发展、学业进步的重要阶段。身体的各个方面均处于发育的高峰,学习生活也处在一种繁重而紧张的状态。因此,能量消耗大,物质代谢也极其旺盛。尤其在复习迎考期间,考生的学习负担、思想压力以及精力的投入,均已达到最大的限度,故身体能量消耗更大。要想考试期间保持最佳的身心状态,确保生理和心理活动的物质需要,安排好复习考试期间的营养和膳食十分重要。结合青少年的生理发育特点、学习特点及心理特点,考生在营养和食物构成上应注意这样几点: 1、选择高蛋白、高碳水化合物(糖类)、高矿物质和     

捉迷藏帮孩子克服分离性焦虑

哥斯达黎加心理专家研究发现,孩子上幼儿园或与父母分开时常常会哭闹不休,主要是因为孩子出现分离性焦虑症,而玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。     

海外汉语教师志愿者的心理状况分析——如何消除孤独感

近年来,随着中国经济的蓬勃发展,在全世界范围内出现了学习汉语的热潮,为了积极地推广汉语,提高世界汉语教学水平,中国国家汉办于2004年3月26日启动了汉语教师志愿者项目.截至2012年底,中国国家汉办已向亚洲、欧洲、美洲、非洲、大洋洲共101个国家派出了志愿者1.8万余人次.大多数志愿者是刚刚迈出大学的本科生或者研究生,第一次出国任教面对陌生的自然环境和社会风俗,难免会有孤独无助的感觉,笔者结合自身体会对志愿者孤独感产生的原因作了分析,并提出了合理的解决方案,以帮助新志愿者尽快的适应当地的生活.     

孩子为何心理脆弱?

芳芳是一名小学四年级学生,爸爸、妈妈给了她一个非常温暖的家。芳芳本人也是一个很可爱的小姑娘,学习在班上一直名列前茅,爸爸、妈妈常为芳芳感到骄傲。今天学校开始放假了,同学们都欢呼雀跃,芳芳走在回家的路上,却情绪低落,心里感到沉甸甸的。这次期未考试芳芳考得不太理想,数学95分,语文92分,排在班上第8名。回到家里,妈妈正在烧香喷喷的饭菜,看见芳芳不高兴,便关切地问:“宝贝,这次考试考得怎么样啊?”芳芳没回答却“哇”地一声大哭起来。“到底考得怎么样啊?”妈妈从厨房追出来问。“烦死人了,考得不好。”芳芳     

父母如何批评孩子

任何人都有缺点,每个人都会犯错。处于成长中的孩子更是如此。而批评是帮助孩子看到缺点、认识错误的最佳工具。因此,它几乎是每位父母在教育孩子的过程中必须采取的一项措施。然而,批评又是一把双刃剑。用得好,可以促使孩子克服缺点、改正错误、弥补不足,不断进     

如何矫治孩子任性

面对任性的孩子,许多家长都会无奈地说:"我的孩子太任性,真不知该如何教育他?"还有的家长甚至会说:"我的孩子是天生的拧种,真没办法!"就绝大多数孩子来说,任性不是天生的毛病。那么,孩子任性是怎样造成的呢?     

如何与孩子相处

阳阳4岁,爸爸妈妈发现他有一些"坏毛病"总是改不掉。比如,吃晚饭时,妈妈把饭菜都摆好了,他却坚持要把动画片看完,叫他好几遍也不肯过来。总算看完了动画片,他又常常忘记随手关电视机。带着刚看完动画片的兴奋急冲冲地坐到     

任性是孩子的心理需求

生活中,经常见到一些孩子特别任性,为达到某种目的哭闹不止,把家长搞得精疲力竭仍不罢休。人们往往把这种任性归咎于独生子女太娇惯,其实这种结论过于简单、武断。     

做孩子的心理导航人

诺贝尔奖获得者丁肇中先生,曾在高中毕业后陷入一种惆怅的情绪中。那是因为他的文科成绩还未达到像理科那样优秀而未能如愿进入台湾最好的高等学府——台湾大学,只好屈就于成功大学。面对终日闷闷不乐的儿子,他的父亲丁观海教授语重心长地鼓励道:“人生总不免会有所挫折,只要不断地发奋向前,将来还可以转学台大,甚至出国留学。事在人为嘛!”父亲的一番心理教导点燃了丁肇中的希望之火,使他坚定了信心,从此潜心攻读,为以后事业