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为不做“豆芽菜”,加油! 你需要大约1刻钟的时间来进行这项个人测试,便可以测试出你的灵敏度、力量和耐力。这项练习非常简单,每个人都可以跟着做一做。 1.空骑自行车仰卧,将手平放在地上,脚伸向空中(但不是做“倒立”)。用双腿空骑半分钟自行车。如果动作到位,每“踩”到“自行车踏板”上一次,你可以为自己记上0.5分。 2.抓趾练习坐起身体,双腿并拢,膝盖伸直。将身体慢慢前倾,试着去抓到自己的脚趾。成功了吗?你同时还能用头碰到膝盖吗(请不要摇摆)?如果你行的话,那么 相似文献
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一号命令是1969年10月中旬林彪通过军委办事组发布全军的一个战备命令。这个命令是在珍宝岛事件后苏联出现一系列针对中国的军事异动,中共中央判断苏联极有可能对中国发动突然袭击的关节点发出的。林彪在发出命令之前向毛泽东作了汇报,但命令在传输过程中出现冠名等问题,致使这个命令在中央核心层引起一系列复杂反应。九一三事件后,这个命令又被称为林彪篡党夺权的预演,被长期追查,使之更加复杂化,至今存在许多误解。围绕一号命令出现的问题反映出军队存在的一些综合性问题。它与文化大革命中的政治形势,以及军队领导体制的不正常、军队正规化建设制度被否定有直接的关系,折射出文化大革命以来军队建设中潜伏的危机。 相似文献
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叮咚!叮咚!……。大兴安岭的林海深处,不时响起阵阵铃声。这不是骆驼队,也不是马帮,而是鄂家人的“林中之舟”——驯鹿队。驯鹿是一种生活在寒冷地带的动物,人们往往把它们比喻为冻土区和泰加林中的“居民”。驯鹿的蹄子宽大,中间蹄裂很深,形成了偶蹄;冬季蹄子边缘向外扩展,形成环状,四周长毛,扩大了支撑面,适宜在松软的雪地和泥泞的沼泽中行走。驯鹿还能用蹄刨开雪被,采食埋在深雪下的植物。一只驯鹿能驮载30—35公斤的重物,最 相似文献
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1960年前后,我和我先生姚桐斌散步时,远远看见一位身材高、瘦,腰板挺得笔直的年轻人。我先生对我说:“他就是孙家栋,连苏联专家都佩服他。”这句话给我印象甚深,因为我先生平时少言寡语,不但对他的工作只字不提,也从不谈论他的同事,为何他对孙家栋却另眼相看呢? 相似文献
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正汕头早在清咸丰十年(1860年)开埠前后,就是举世瞩目的海洋强港。其港口来往船只总吨数居上海、天津、大连、汉口、青岛、广州之后,排行第七。其黄金时期,仅次于上海、广州,高居全国第三,被称为"中国通商第四口岸"。古代从汕头出口的瓷器,被外界称为"汕头器"。2007年5月下旬,在广东省汕头市南澳县云澳镇"三点金"海面发现"南澳一号"沉船。六七月间,广东省文物考古研究所组织专业水下考古工作队对"南澳一号"进行调查和试掘,2008年由该所水下考古研究 相似文献
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顾颉刚先生史学研究创见宏富,其中有关中国古代交通史研究的许多成果,如对于“周行周道”,对于“革船”,对于“(石水)”与“厉”,对于“赞水者”等专题的考论,都有开拓性的学术贡献.而对于“造舟为梁”的解释,亦予以交通史研究者颇为重要的启示.《诗·大雅·大明》记述大约发生于公元前12世纪的周文王娶亲史事: 相似文献
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正英语课程标准指出:教师要帮助学生不断尝试各种学习策略,指导学生自我监控使用策略的情况和效果,并根据需要及时调整,以提高他们的自主学习能力,促进学生逐步形成符合个人学习风格和需要并能有效提高学习效率的英语学习策略。因此,在小学英语课堂教学中,我们要少说教,多让学生自主学习。让他们在不断地自主探索中,形成具有个人特色的学习策略。那么,在教学实践中,我们到底该怎样做呢?一、提问机会,还给学生 相似文献
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“高,实在是高!”——这句41年前的电影台词,今天还在被人们模仿和引用。“我胡汉三又回来了!”——这句32年前的电影台词,同样让现代人口口相传。伴随这两句台词,著名演员刘江在银幕上留给人们深刻记忆的,全都是鼓着眼泡、满脸横肉,让人“恨之入骨、咬牙切齿”的“坏蛋”。在京郊一个普通住宅小区里,记者见到生活中的刘江。他全无银幕上的霸气和匪气,一件衬衫,套件小马甲,鼻 相似文献
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位于贵阳市国家高新技术开发区的中国振华集团,是国务院批准的首批55户试点企业集团和国家重点扶持的520户企业之一,也是国家认定的国家级重点高新技术企业和国家高新技术研究发展计划(863计划)成果产业化基地。它是一个跨地区、跨行业,集科、工、贸、金于一体的综合性产业集团。2003年度是振华集团不平凡的一年,是坚持科技兴企,军民结合、以民养军,获得丰硕成果的一年,是为我国首次载人航天飞行圆满成功做出突出贡献的一年。发展航天事业,是党和国家为推动我国科技事业发展,增强我国经济实力、科技实力、国防实力和民族凝聚力而作出的一项强国兴邦的战略决策。11年来,特别是1999年以来,振华集团作为中国航天工程的配套协作单位,为我国“神箭”连续五次发射成功做出了突出贡献。2003年10月15日,振华集团公司副总裁陈中等同志应邀观看了“神舟五号”飞船发射升空的全过程。2003年11月7日上午,振华集团所属新云器材厂、永光电工厂、风光电工厂、华联无线电器材厂、群英厂、振华科技云科分公司等企业的领导人应邀出席了中共中央、国务院、中央军委在北京人民大会堂举行的我国首次载人航天飞行圆满成功大会。2003年12月25日下午,中国运载火箭技术... 相似文献
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