七种水果不宜空腹吃

西红柿含有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。     

苹果瘦身

从苹果中提取的“苹果多酚”可以有效地抑制血液中中性脂肪的增加。这是近日朝日啤酒公司对人体进行临床试验后首次确认的结论。此前,这项结论只在动物试验中获得过确认。人体的小肠中含有一种酶,负责分解人体     

餐前散步更利健康

养生之道,古来有训":饭后百步走,能活九十九"。其实把它放在餐前进行,能够更好地发挥它的健身功效。如果饭后散步,由于饭后大量血液供给胃部,容易造成脑部缺血,出现头昏、目眩,甚至昏厥     

蒲州青柿饼

地处黄河中游的永济市,古往今来,柿树遍存,其栽植历史距今已有1500多年。元、明、清时代,柿树的发展在这个县为鼎盛时期。据《蒲州府志》、《永济市志》记载:“柿为蒲人利。如古所谓木奴者矣。其植多者千树,少犹数百株。”元代著名的剧作家王实甫在他的传世名篇《西厢记》中,对蒲州的深秋柿景就有生动的描写。张生和崔莺莺讲的“晓来谁染霜林醉”,“难传红叶诗”,诗意指的就是柿景。《永济市志.艺文诗卷》中辑录的元、明、清时代的诗作数十篇,无不与柿相关。清周景柱在他作的《蒲州柿林红叶》一诗中这样写到:“尽把珊瑚映夕曛,瑶仙齐看石榴裙;无边红树多情思,遮断青山锁白云。”     

遵义会议会址话沧桑

五十年前,流传在遵义民间的《遵义景致》长篇俚俗诗里写道：“琵琶桥把丝弦断,三官楼接北门边”。说的是遵义老城大十字北面约二、三十米处的子尹路上,昔日有一单拱石桥横跨小沟,桥名琵琶,有点风雅。此小石桥纳大井坎、水井湾一带山水,横穿何家卷,流向大十字。若登府后山俯视小桥,三官楼至协台坝一带,似琵琶之身;而柿花园、何家巷、祝厘寺巷横出街侧的诸巷,则似琵琶之弦。桥呢,恰若弦枕。啊！一把不折不扣的古老的琵琶！ 为什么“琵琶桥把丝弦断”了呢？无所稽考。是否由于居住在柿花园等小巷的人家,因修房造屋抢占巷子地面,…     

探索如何提高水泥混凝土路面的耐久性

若对水泥混凝土路面养护不到,就会导致路面较早地被破坏。容易造成水泥混凝土路面出现损坏,使路面出现坑洞、错台等,对路面的平整度有较为严重的影响,容易引起交通安全事故,同时也缩短了路面的使用寿命。本文主要对提高水泥混凝土路面耐久性的方法提出了自己的见解。     

《周礼》郑注“若今”例研究

郑玄《周礼注》大量运用“若今”例,解说自周至汉发生了变迁的典制、名物、风俗、事类等。在“以今释古”方法论下,“若今”例有效地廓清了概念古今名实的变迁、被释语与释语间前后不一致、古今不对等的逻辑对应关系等问题,蔓成了一种具体的训诂方法——比况例释法。     

中外文明起源问题对比研究

“文明”一词,在中国古典文献中,最早见于《易经·文言》:“见龙在田,天下文明。”孔颖达疏云:“天下文明者,阳气在田,始生万物,故天下有文章而光明也。”在这里,“文明”含有文采光明、文德辉耀的意义。从社会发展水准而言,“天下文明”已臻文化上升、社会进步的境界。清代李渔在《闲情偶记》中说:“若因好句不来,遂以俚词塞责,则走入荒芜一     

《盐铁论》校释一脔

《盐铁论》以汉昭帝时“盐铁会议”上的辩论为题材,绘色绘声,是一部很好的历史文学,但其传本颇多讹误,给读者造成很大困难。为此,先贤做了很多有益的校释工作,使成易读。笔者在此基础上,再割一脔,送交方家品尝。 本 议 “贫国若有余,非多财也,嗜欲众而民躁也” “贫国若有余”是作为老子的话来引用的。“非多财也,嗜欲众而民躁也”则是对它做的解释。不过,以贫国之有余是嗜欲众而民躁所造成,于理是说不下去     

治理孩子的马虎

孩子马虎、粗心的毛病,多半是家长没能在小时候注意培养,没有给儿童养成细心认真的好习惯所导致的。粗心的毛病容易给人带来麻烦,不但要影响孩子的学习成绩,升学考试、还可能会影响以后的生活。因此,“小马虎”从表面上看似乎不是什么大毛病,但若不及时纠正,却有可能造成严重后果。     

世界卫生组织公布的10大垃圾食品

一、油炸类食品:因为这类食品含有易导致心血管疾病的元凶——油炸淀粉;含有致癌物质;破坏维生素,使蛋白质变性。二、腌制类食品:吃这类食品,易导致高血压,肾负担过重;易导致鼻咽癌;并且对肠胃有害,易得溃疡和发炎。三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等):这类食品含三大致癌物质之一的亚硝酸盐(在加工肉食品时起防腐和显色作用),这类食品所含的大量防腐剂,还能加重肝脏的负担。四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干):这类食品在加工过程中严重破坏维生素;营养成分低,热量过多;另外,这类食品中的食用香精和色素过多,对肝脏功能造成严重负…     

为圆柿竹园的做大做强之梦——记彬州市政协常委、柿竹园有限责任公司总工程师李晓东

22年前,一位踌躇满志的年轻人来到被誉为“世界有色金属博物馆”的柿竹国有色金属有限责任公司(当时叫柿竹园有色金属矿),开始了他在有色金属选矿领域孜孜探求的人生之路。在默默无闻、自强不息的努力中,他的梦想一步步得到实现,柿竹园已成为亚洲最大的铋冶炼生产企业,湖南最大的钨生产基地。他就是郴州市政协常委、湖南柿竹园有色金属有限责任公司总工程师、国家有色金属选矿界青年专家——李晓东。     

从茶叶生产看台湾与福建的密切关系

祖国大陆种植茶树大约在公元前2700年便开始了,跟埃及金字塔的建筑年代同样悠久。茶在书籍上称“荼”,秦汉以后才写成“茶”。茶最早被注意是因为它能治疗一些疾病。茶叶中含有茶碱．能溶解油脂,兴奋神经,促进血液循环;含有鞣酸,能杀菌解毒;含有B1和维生素丙,能防治败血病。所以茶最早还是用于做药。而喝茶风气．则是在魏晋南北朝以后盛行起来。     

榆黄蘑

榆黄蘑,学名金顶侧耳,又名金顶蘑、玉皇蘑,是一种色美味鲜的野生食用菌。其营养成分除含有大量蛋白质、脂肪、糖类和矿物质外,还含有多种维生素,故有“素肉”、“山     

汉字类化研究与碑刻文献整理

汉字类化是目前汉字研究领域的一个热点问题.汉魏六朝碑刻中存在大量的类化字,值得深入探讨.从本质上讲汉字类化是一种过度类推,容易造成汉字系统的混乱.但汉字类化可以为解释字形、考释疑难字、补正辞书释义等方面提供新的思路;汉代及其后的文字“假借”现象,不少可以从类化的角度加以说明,对于认识汉字性质也有参考价值.     

和儿子“纸上对话”

随着儿子日渐长大,身为人父的我愈发感到当好“家长”的角色真是“看似容易却艰辛”。也是应了那句“玉不琢,不成器”的古训,由于我们疏于引导,儿子不知从何时起沾染上了上课不认真听讲,作业不能按时完成,在爷爷奶奶面前任性蛮横等坏毛病。我和妻子得知这些内情后,急得内心上火。可两人都非专业教育工作者,在“科学育儿”方面毫无经验,气急之下便采取了“大棒加胡萝卜”的政策:儿子表现不好时,先是一番责骂,严重点再予以“专政”教育:成绩若有些提高或有段时间没犯错误,立马兑现吃“肯德基”,买电动玩具等奖励。没过多久,我和妻子发现这个方法终非良策。一是当我们认     

《史记》标点商榷一则

中华书局1982年11月版十册点校本《史记·货殖列传》(第十册)将下面一段文字如此点断:太史公曰:夫神农以前,吾不知已。至若《诗》《书》所述虞夏以来,耳目欲极声色之好,口欲穷刍豢之味,身安逸乐,而心誇矜执能荣。使俗之渐民久矣,虽户说以眇论,终不能化。若照此点断”则“而心誇矜执能之荣。使俗之渐民久矣”二句百思不得其解,实在难以释通。渐,沾染,影响也。言“俗之渐民久矣”,既符合古汉语语法之常理,又释之通顺,若言“使俗之渐民久矣,则句式古怪而难以释读。还是高振铎、张家瑶主编的《中国历史要籍介绍及选读》(黑龙江人民出版社)经过认真思索后重新加以点断,将“使”字上读为:而心誇矜执能之荣使。俗之渐民久矣……前句意为:人们的心被矜誇自负、有势力、有能耐的荣耀所驱使(意即人们都追求这些东西)。后句意为:世俗之风影响人民已很久了……“心……使”的句式,即“心为……所使”之意。因此笔者也觉得“使”字上读较为妥帖、确当。     

核桃仁菜肴三款

核桃,又称胡桃、姜桃,原产于欧洲南部、亚洲西部。汉朝张骞出使西域后,通过“丝绸之路”引进,先传入我国甘肃、陕西,后逐渐遍植全国,是世界四大干果之一。核桃仁,有较高的滋补、食疗价值。宋代《开宝本划》载:“食之令人肥健,润肌、黑须发。”明代李时珍《本划纲目》载:“多食利小便,去五痔”,“补气养血,润燥化痰,润肺润肠,虚寒咳喘……”。据现代科学分析,核桃仁含蛋白质15—20%,脂肪60—70%,碳水化合物10%左右,此外,还含有人体必需的多种矿物质如钙、磷、铁等以及多种维生素。核桃仁的脂肪,主要成分是亚油酸甘油脂,还含有少量亚麻酸及油酸甘油脂。常食核桃仁,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,最适合患有高血压、冠心病和动脉硬化的人食用。核桃仁的食用方法很多,宋代《梦梁录》中有“酥胡桃”的名菜和“新胡桃”的点心等。下面介绍三款具有西北风味的名菜,以飨嘉宾。     

传拓技法

(一)上纸法傅拓碑帖,一般是先把纸折叠好,用清水蘸湿,然后再上在刻石上,等干了再用墨扑拓或擦拓,再等干后揭下,拓本就完成了。山东的拓手,上纸多用胶矾水,此法用胶,使纸容易粘;用矾,可使上墨后墨不浸入字口。这是     

颐和园耕织图及演变

从颐和园北宫门向西数百步,就是新建景区耕织图。所谓“新”,其实是在原台基、柱础、古船台、河道、石碑、古树等“蓬断草枯,凛若霜晨”的空旷废墟上,对照文献查证及实地勘测后进行重建,使其基本恢复了原有面貌。