赵昱鲲 给幸福一个科学的解释

在积极心理学理论里,幸福=积极情绪+意义+人际关系+成就赵昱鲲,1975年出生,曾赴美留学,师从"积极心理学之父"马丁·塞利格曼。现为清华大学心理系幸福科学研究中心副主任。人物简介堵车、雾霾、房价太高……你或许能找到数十个嫌弃北京这个城市的理由,但赵昱鲲选择了从美国回来和他一起回来的,还有他在美国最重要的收获——积极心理学。区别于关注心理疾病的传统心理学,近几年才兴起的积极心理学以研究人类的积极心理品质,关注人类的健康幸福与和谐发展为     

积极心理学视野下大学生心理健康教育工作的思考

积极心理学主张心理学应该对人类自身的积极品质进行研究,将积极心理学的心理健康理念引入大学生心理健康教育,对心理健康教育模式创新与大学生积极品质全面发展将对起到重要作用。     

靠挣钱提升幸福是幻觉

"积极心理学之父"塞利格曼认为,越看重钱,就越对生活不满,越缺少幸福感在众多媒体记者与中国"粉丝"苦苦等候了两个小时之后,一头银发的马丁·塞利格曼终于出现在他的新书《持续的幸福》发布会现场。发布会当天,这本书就被读者抢购一空,可见塞利格曼在中国的受欢迎程度。塞利格曼被誉为"积极心理学之父",他不只关注传统心理学注重的"如何减轻人们的痛苦",而是更专注于研究如何建     

积极心理学在心理教育中的应用

本文阐述了积极心理学对高校心理健康教育工作的启示:创新了心理健康教育的价值取向,深化了教育的内涵,丰富了教育的内容,拓展了教育的途径,融入了主客体关系,并在此基础上探索了如何将积极心理的理念应用于大学生心理健康教育工作,以更好地服务于大学生的成长和成才。     

积极心理学视域下的中职学生管理问题探讨

积极心理学的诞生,对心理学研究产生了革命性影响,倡导用积极取向来研究人的心理品质,将其引入中职学生管理当中,有助于激活学生的积极情绪,提升管理效率。本文在阐述积极心理学内涵的基础上,分析了运用积极心理学对开展中职学生工作的重要性,最后侧重探讨了积极心理学在中职学生管理中的具体应用。     

浅谈学校工会组织如何开展“幸福教育”

何为幸福?百科名片上这样写到:幸福是一种持续时间较长的对生活的满足和感到生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。其实,幸福是什么,很难有统一的答案。有的主张"精神的快乐为幸福";有的主张"个人的快乐为幸福";有的主张"全体的快乐为幸福"。现代中国有个幸福中国联盟,其目的是践行社会责任,幸福自我,幸福他人,幸福大家,让幸福如影随形。中国在取得经济成长,国家富强的阶段性成绩的同时,已经看到了或者说有能力谈论下一个目标,那     

浅析团体咨询在“本三”学生人际交往中的作用

作为我国在校大学生的一个特殊群体,"本三"学生在人际交往中存在种种问题。这些问题导致他们人际关系不良。团体咨询在"本三"学生人际交往中发挥着积极作用,它能有效地解决人际交往中存在的问题,建立起良好的人际关系。团体咨询实施过程中,要根据"本三"学生人际交往特点分阶段、围绕不同侧重点进行,这样才能发挥作用,促进个人的成长与发展。     

贫困大学生心理资本开发路径研究

随着高校招生规模的逐年增加,贫困大学生的人数逐渐增多,他们成了高校的一个特殊群体。一部分贫困大学生因经济贫困导致了心理贫困,在性格、学业、人际交往等诸多方面出现了严重的心理问题。本文以心理资本理论为视角,帮助贫困大学生重新树立希望、培养积极乐观的人生态度、提升自信与增强心理韧性等,以此探讨提升该群体的心理资本的路径,从而提高他们的心理健康水平。     

浅谈大学生上网成瘾的成因及对策

大学生作为接受新鲜事物最快的群体在网络时代很容易陷入网络的种种诱惑中,对网络产生依赖。本文对大学生上网成瘾的因素作具体分析,并对如何运用网络心理学来控制大学生上网成瘾提出相应对策。     

当代大学生消费观存在的问题与对策研究

当代大学生是社会中的特殊群体,他们的消费不仅是全体人口消费的重要组成部分,而且有着独立的消费意识和消费特点,并对未来整个社会消费文化的构成产生着巨大的影响。大学生的消费观反映出他们的生活现状和价值取向,影响到大学生的思想道德建设和学校的教育管理,乃至影响着整个社会未来消费文化的发展趋势。本文是依据各方面调查数据并结合个人实际情况写成,希望通过此文使大家更清楚地了解和掌握大学生消费文化走向及其存在的问题,并与大家一起探索解决问题的对策。     

积极心理学理论视角下当代大学生健康心态的培育路径

本文首先对培育大学生健康心态的重要性进行详细的阐述,主要内容包括了培育健康心态对大学生发展和对社会发展的重要性。其次对积极心理学的基本内涵和关注对象进行了研究分析,再次对应用积极心理学在培育大学生健康心态的优势进行了详细的介绍。主要优势现在两个方面:培育对象和教育视野,然后对当代大学生健康心态培育路径存在的问题进行了分析,通过对教学内容学科化和教学方式单一、高校大学社会心态培育与服务体系不够完善的阐述,最后提出了积极心理学指导下的创新路径。     

幽默和谐的师幼互动类型探究

正幽默是生活中的喜剧因素,是一门诙谐、轻松、有趣的艺术。它是一种快乐的品质,是快乐的源泉,我们成人在生活中喜欢追求幽默,因为幽默能给我们带来积极、快乐的情绪。儿童的世界更需要快乐与幽默,儿童的幽默感需要从小培养,让他们从小学会欣赏幽默、制造幽默、享受幽默,成为一个有幽默感的人。我与我们班的几十位"快乐小精灵"就是这样一个幽默的群体,我们在平时的生活中经常有意无意地制造幽默,并且享受着这些幽默带给我们的快乐,从中汲取幽默的营养,欢乐和谐地成长着。     

基于旅游消费行为特征的"00后"大学生旅游产品开发研究 ——以广元市为例

现阶段,随着休闲时代的到来,旅游已经成为人们生活中必不可少的一部分.尤其对于"00后"大学生群体而言,该群体具有明显的旅游消费行为特征.本文选择以"00后"大学生消费群体为研究对象,以广元市为切入点,通过对旅游资源的梳理、分析和归纳,以及对该群体的旅游消费行为特征的分析,去探索旅游资源与"00后"大学生的旅游偏好相结合...     

积极心理学背景下教师教育的新视角

正积极心理学(Positive Psychology)是二十世纪末西方心理学界新兴的研究领域,主张从个体自身的积极、优秀的因素入手,关注每个个体固有的、潜在的能力,强调用积极的心态来不断地激发个体自身内在的积极力量和优秀品质,以最大限度地挖掘个体的潜能,促使个体由此获得幸福的生活。我们将积极心理学中的教育思想和《指南》精神相结合,开展了《积极心理学背景下教师教育行为的案例     

创设特色田园环境,促进幼儿快乐发展

正环境对儿童的发展有着特殊的重要作用,儿童的认知发展就是在不断地与环境相互作用中获得的。《纲要》中也明确提出:"环境是重要的教育资源,应通过该环境的创设和利用,有效地促进幼儿的发展。"因此,如何有效地对环境进行设计、布置,充分发挥其教育价值,让幼儿在与环境的互动中能够快乐地获得更多的发展,也是我们幼儿教育工作者必须考虑的问题。福前实验幼儿作为一座新建的幼儿园,正努力打造"田园教育"特色,着力追寻"诗意栖居的幸福     

幸福都去哪儿了?

<正>幸福是什么?梦里也会笑的脸是看得见的心愿幸福是什幺?你情我愿的见面有缘千里有线牵幸福是什么?登上了世界之巅安坐在父母膝前——《幸福》这首名叫《幸福》的诗是中央电视台制片人、诗人姜诗明在南浔参加第三届中国国际积极心理学大会时即兴所写。"你幸福吗?"听到这个问题的时候,大多数人可能会联想到2012年的央视调查。这个简单的问题在记者随机访问的情况下却得到了近乎否定的答     

以科学发展观为指导做好学生思想政治教育工作

坚持以科学发展观为指导,做好目前大学生思想政治教育工作,对高校特殊群体学生进行关注,切实做好大学生思想政治教育工作。     

培养孩子的幸福感

让孩子幸福是每位家长的美好心愿,幸福是一种感受,这种感受来自于良好的心态,因此,我们在教育孩子的过程中,要教会孩子体验快乐、理解幸福、感受幸福。让我们在体验生活的点点滴滴中与孩子共同分享生命中的每一份快乐与幸福。     

新时期女大学生恋爱观探析

大学生婚恋观的教育问题是我国高校思政教育工作者和心理健康教育工作者的重要责任,是大学生世界观、人生观和价值观的重要组成部分,也是构建新时期下和谐校园的重要组成部分。大学生在大学时期的特殊身心发展使得大学生群体的婚恋需要逐渐产生。女大学生使我国女性中思想开发和文化素质较高的一个群体,女大学生群体的婚恋观不仅与他们大学期间的身心健康有着重大影响,对其一生的各项发展也是相当重要的。加之我国在2005年就废除了在校大学生不能结婚的相关规定,新时期女大学生恋爱观就成为当下亟需探析的一个重要问题。     

富二代大学生思想道德教育研究

加强富二代大学生思想道德教育的背景与意义从己有的社会舆论和分析研究来看,目前我国富二代大学生群体总的思想道德状况不容乐观,由此也引发诸多社会问题,一定程度上加深了因贫富分化而引发的社会矛盾。我国社会转型时期的时代特征和富二代大学生这一群体的特殊身份,使得加强这一群体的思想道德教育工作具有十分重要的意义。